Өте сүйкімді, жап -жақсы , ибалы екен. Жаным өте тартымды .Оның еш әбестігі жоқ ғой.

Жаным Жулдыз сен оте ишиде сыртыда сулу адамсын мунайма бари кушты болады 👍👍👍👍куанып кеттымгой сены коргенде

Түңілетіндей толық емессізғой, сұлу, жүзіңіз нұрлы, жылы❤️.

Барлық мәселе адамның өзін қабылдамауынан басталады, сондай жүрегі таза, инабатты қыз! Бақыт тілеймін!

Жаным қурбым сен өте керемет қызсың сен осы болмысыңмен əп əдемісің😙😙😙

Осы программаны корсем уикым келед .жургизуши оте бос тили Жана шыккан бала сияк нак нак соилесе былжырамаи

Менде толыкпын мен еш уялмайм мени осы калпымда жаксы корсин,унамаса ары ойнасынш Уялма тек адамгершилигинди жогалтпа кимди оз калауынмен тиктирип ки

Өте әдемі 😍қызсың Жұлдыз артық салмақ ауру емес бәрі жақсы болады жаным 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Көрермен апаларды қинап отырғызып қойған секілді) ұйықтап,есінеп отыр)) бағдарламада түйін жоқ.

Жулдызай кызым Сен журегин таза АК жаркын кызсын папаннын ерке кызы болгасын акени санынып стресс алгансын ягни ишкуса дейди уайымдама Оз болашагынды ойла Бари калпына келеди!!

Гүлназ ханымға тек жаңалық жүргізген жарасады екен, Дина Төлепберген мен Ләйлә Сұлтанға жарасатын сияқты теле бағдарлама жүргізу

Әп әдемі қызсың. Ешқандай мұңайма.

Арманыңа жетуіңе тілектеспін! 🌷🌷🌷

Бауыры таза екен, беті таптаза секпілдер жоқ

Жұлдыз негізі жақсы қыз. Колледжде үнемі көретінмін. Аман болыңыз

Талшын керемет, мактанышымыз Казакстаннын

Мага келин боласынбы унап калдын, балама да унайт деп ойлайм, мага арык, семиз эмес душасы таза келин керек.🌷🌷🌷🌷

Жүлдызай сен өте мықтысың алға текқана алға мен жеңем жетістікке жетемде сонда сен жетесің сосын ойыңдағы арам ойларды өшіріп таста сонда арманыңа жетесің алға Жүлдыз

Гульвира жарайсыз👍👍👍

Бəрінен соңғы осы кейіпкер ұнады

Босанып 82 ге бірақ шықтым.Сосын 72 ге түстім.Өзімді қолға алып көкөністер, жеміс, су ішу арқылы 65 ке түстім.Мақсатым 61-62 кг."Сило воля"болмаса ешкім ештеңе көмектесе алмайды🧜‍♀️

Келгендердин бәрі оттай береді.Жөнді ештеңе айтқан жоқ.Талшын деген жүйкемді жұқартты.

Көбне толық адамдар жалқаулау келеді. Кез келген сылтаумен қимылдай беру керек. Табиғат әйелді көп қимылдасын деп ұсақ-түйек жұмыс беріп қойған. Кәзір әйелдер еріншек. Терлеп жұмыс істеген жігіт те қызда жіптіктей болады. Зат алмасу жүреді.

Гүлназға тек жаңалықтар жүргізген жарасады, даусы жағымсыз өзгеріп тұрады мына бағдарламада

Толыктарга жыгыттер қарамайды кайырлы заманда

Жулдыз! Суйкымды кызсын! Иман жузды! Бары жаксы болады !Ойткены сеннын ниетын тузу !

Толық болсада сүйкімді 👍

Жулдуз каита жаксы токтамаи алга умтулу керек уялма мына омирде барлыгына жетуге болады мумкунемес нарсе жок

Жұлдыз кушті👍👍👍👍

Саламатсыздарма мен актау каласынан боламын мен казыр дета услап журмын 97 ден 92 болдым аллага шукыр

Еее мен неге азбаймын десем маған ешкім аз деп айтпайды екен ғой. Азам десем күйеуім керісінше арықтама дей береді. Бір рет азғам ұрыс көбейіп кетті жараспайды біреудің қатыны сияқты деп.

Екінші келіншек дайын жүргізуші ғой)))

Осылай да адемисин оншалыкты семиз емессин саган жарасад демендерши сондай создер куртады неси жаксы 25 жас оте улкен коринеди мотивация керек азу киын емес аззззз жееннндддееерррр

Қара киім киме көңіл күйіңді түсіреді. Түрлі түсті ашық киімдер адамның көңілін көтереді.

Жұлдыз, сізбен бірге мен де 12кг тырысамын тастауға. өте әсер етті бағдарлама. Тыңдамаңыз жұбатып жатқандарды, сізге міндетті түрде салмақ тастау керек!☝️ маған да! Проблема бар, соны мойындауымыз керек! Және сізге елестету керек, арыщқтаған соң ,жақсы ер жігітті жолықтырып, қол ұстасып бақытты болып жүргеніңізді, ал сосын тойға дайындалып жүргеніңізді. ол әр қыздың арманы, сіз де сондайға лайықсыз.😘

Жулдыз менінде есімім Жулдыз өте сулусын әрі тартымдысын👩‍💼👧

Жулдызды катты тусинемин, арыктайын десен бир жалкаулык басым болып турады, бирак озин тусинесин арыктау керек екенин и содан уяласын. Менде сондаймын катты уяламын артык салмактан. Бирак казир куресип журмин.

Дурыс айтасыздар. Конил куйге коп нарсе байланысты екен. Жолдасыммен проблема болып, ажырасудын алдында жургенде Оз озимнен ак он кг салмак тастагам. Содан кейн Гербалайф ишип бираз тоже аздым. 86 кг едим казир 68 кг . Бирак Аллага шукир Бари жаксы. Жолдасым келди. Казир кайта салмак косып журмин 😂 жолдасым куледи тагы Бир жылга демалып келейнба деп😀 Арине Ол калжындайды. Бирак биз айел баласы озимизге карауымыз керекпиз. Правильно питаться ету керекпиз. Сол ушин Жулдызай синлим, ештенеден корыкпа! Самый главный озине мотивация Бер. Мен жетемин! Мен адемимин! Жаспын деп! Тек Алга! Ап-адемисин! Ишки дуниенде Оте адеми кыз екенсин! Алиде бакытты боласын! Алла Тагалам суйген кулына комегин береди деп ойлаймын!

қатты толық емессізғой.. фитнеске барыңыз.. или диета ұстаңыз.. тамақты мөлшермен жеңіз

Жулдызай жақсы, сенімді, әдемі сөйлеп отыр👍 Өзі диетолог сияқты бәрін біліп айтып отыр, жәйғана тырысып кетсе болды тез салмақ тастайды!

Сондай әдемісің,ұялатын жаман емессің.Арықтаудың оңай жолы суды көп ішіп,уйде жиі қимыл жасап билей беру керек,ең бастысы тәтті нарсе,газдалған судан аулақ болу керек,қанша тамақ ішсеңде нанды өте аз жеу керек

Менде ариктагим келеди 86 кл 2 баламди босанган сон 86 болдим бурин 62 едим кийналиб кеттим 4 айлик бөпем 😥😥😥

Жасы 25 сияқты емес,қайта жас көрінеді.

Жетісай тұрадығой жақсы қыз

Герболаев уакытша нәрсе ішпе! Айналайын сен әдемісің сенің 7-мушең сау анаң бауырларың аман!

Мәә бұл деген қатты проблема емес ғой. Менде толықпын аузымызды тыйуымыз керек,көп қимылдау керек, онымен өмір тоқтап қалмайды. Мен ешкімнен ұялмаймын, мені барлығы осылай сыйлап жақсы көреді. Берілмеу керек🌹🌹🌹

Мен де салмағым 82кг ия бетім мойын ішім қалай арықтауға көмектесіуді сұраймын жүгірсем алқынып кетемін өтініш.

Бионды су дегенды кайдан алуга да болады?

Жұлдыз сөз мəнері реті тура журналист сияқты.молодецка.бақытты бол

Жұлдыз азса красавица болады👍өзі сұлу екен

Мен 67 кг, 62 туским келеди, сонын ози киын(

Жулдызай сен маган унайсын.. контактный ном жибер?

Қытай ілімін зерттеуші мен қалай хабарласса болады скайпқа шыққан??

Жүргізуші келіншек қандай сүйкімді бағдарламаныда жақсы жүргізеді екен сыпайы...

Өте семіз емессің ғой Жұлдыз 👀👀👀👀 семіз адам көрмеген екенсің

Артык салмак артурли себептермен болады гой бирак будан катты толу денсаулыкка зиян аякка куш туседи

Жүргізуші ханым сөз бердіңіз ба, тыңдап үйреніңіз. Передачаның уақыты шектеулі болса, сұрақты қоймау керек деп ойлаим. Қарап отырған көрерменнің өзіне ыңғайсыз екен.

«Неликтен озинди жаксы кормейсын сонда?» деген не деген дурыс емес сурак. Адам жаксы кормейд озин все, себеби былай да былай деп айтып отырмайд. Это так и все

Бәрі керемет.Бірақ, бірақ... Ұлттық арнада отырғанын және қаншама адам көріп тұрғанын ұмытпағаны жөн еді.Орысша аралас, жаргон сөздер көп,сөз тиянақтау жоқ.Осылай осылай қазақ тілінің сөйлеу мәдениетін бұзамыз ғой

Аллага шугур де, оорубай ден соолугун чын болуп басып жургонуно

Гульвира оте сенимди сойлейд, кысылмайды😘😘😘

айтатын ойын толык тындамай болип тастай бергени неси мна жургизуши🙄

Адемы кызсын бары өз уакытта болады . Өзынды жаксы көр сонда бары орнына келеды жаным уайымдама

Менде осы салмактан киналамын

Ким арыктагысы келеди. Номер жазын бирге арыктаймыз ватсапка группа ашып!

Психолог дұрыс айтты мотивация керек

Оңтүстікен басқа жердегилер ет, қуырдақ жемейтиндей айтты ғой теги

Жулдыз керемет адам

Талшын ханым 🤗🤗🤗

Ойдагы эмоциялык блокты сыртка шыгару. Дари ишудин кажети жок. Рухани жагынан зардап шеккен. Озинне деген махаббаты жасырынды калган. Тупки санасын жауып тастаган.

Сізде барлығы жаксы болады Алла каласа уайымдаманызшы.

біз тола алмай журікғо 40кг кулап калай толсак болады екен

Спортпен айналысыу керек

Бұл қызды жақсы танимын

Негізгі барлық адамдар бірнәрсеге ренжіп уайымдаса тамақ жегісі келеді ма әлде тек менің бойымда бар жағдай ма екен

Надо пить Гербалайф и заняться спортом

Меніңде салмағым көп 86 кг мын бойым 1.68 арықтағым келеді.. Дәрі ішуге болады ма волшебные бобы деген китайский капсула кім ішті қандай результат берді өтініш маған жауап жаза салыңыздаршы 😔

Жүргізуші менен басқасы деген не сөз?Сізден басқалардың бəрі семіз дегіңіз келдіма?Аяғы ауыр тек мен дегеніңіз ба?0

Семизлик арйне аурыуга алып келеди менде кантлы диабет болды салмагым 97 болды сол кези ал казир 2 жылда 68 кг тустим кантлы диабетим жогалды,айтайын дегеним семизлик аурыуга алып келедигой

Сондай әкетіп бара жатқан толық емессің ғой! Денсаулығыңа байланысты салмақ тастағың келсе, стресске түспеуге тырыс. Стресс тоже әсер етеді.

Әйел тағдыры деген киноның жалғасы болама😐

250тг ашығуға толегенше ораза ұстаған дұрысқой

Мен қазір 15жастамын бірақ салмағым 100ден асады шынымен ұялам

🙏Dr.Berg

Журегине салмак тусирген, оз озине канагаттанбауы. Бул тамактан емес, ишки диалогы дурыс емеси, одан кейин жабык калуы осынын бари тамакты калай солай дей беруши акелди мумкин, одан кейин барибир деп тамакты жей береди. Жесенде , жемесенде мида артык салмактын бары екенинде. Бар ойды мига жинап, тупки сананы орныктырып койган

Денсаулықтың 99% психосоматика.

Мағанда көмек керек

Ия артык салмак казирги когамнын дерти

Ишки диалогы дурыс емес, депрессия бар

Гульвира ақыл сатып,азбаяқ қойдым.Таңғаламын интернетте толып турған тегін ақылды,кейбір ақымақтар осы Гульвира ханымның инстаграммынан адамның күлкісін келтіріп сатып алатындар бір түрлі .

Кортизол мартизол емес, конил куй керек ди ма😂😂

Ведушая если бы с этим костюмом брючки бы лучше смотрелись!или туфли поменять надо.образ вас взрослит!неудачное сочетание!

Өз өзіңді қабылда және жақсы көр.

Дауысын неге сонша сыбырлатып койган?😬

Менде азғым келеді 60-63кг аспайтынмын 3 баладан кейін 75кг болып кеттім.

Жулдыз толык болсон да озун адеми сулуу жузун жылуу кыз екенсин

Гулназ ханым сізді аяп тұрмын бағдарлама біткенше аяғынан тік тұрып өткізіп тұрсыз сіздің жағдайды ауыр емес пе арасында отырмайсыз ба

Калайсыз Жулдыз ханым неси бар адеми нормолносызгой шли толык емессизгой главный дениниз сау болсын калган нарселериниз жай жай бола бередигой

Томпағым сол,өте əдемісің Жұлдызай,еш қиналма спокойно жүре бер,бəрі жақсы болады.

Куат мырзага сурак, интервальное питание туралы не айтады екен?